<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" >
   <channel>
    <atom:link href="http://masazetuma.webnode.cz/rss/all.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <title><![CDATA[masazetuma.cz]]></title>
      <link>http://masazetuma.webnode.cz/archive/news/</link>
      <description></description>
      <language>cs</language>
      <pubDate>Tue, 01 May 2012 09:10:00 +0200</pubDate>
      <lastBuildDate>Tue, 01 May 2012 09:10:00 +0200</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[AKCE]]></category>
      <category><![CDATA[Články a zajímavosti]]></category>
      <category><![CDATA[Srdce na dlani]]></category>
      <category><![CDATA[Alternativní medicína]]></category>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
      <generator>Rubicus v2.0</generator>
      <managingEditor><![CDATA[masazetuma@seznam.cz (Jiří Tůma)]]></managingEditor>
      <webMaster><![CDATA[masazetuma@seznam.cz (Jiří Tůma)]]></webMaster>
      <item>
         <title><![CDATA[AKCE MĚSÍCE KVĚTEN 2012]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/akce-mesice-kveten-2012/</link>
         <description><![CDATA[
	Zažijte maximální relax a uvolnění!

	&nbsp;

	Dvouhodinová luxusní masáž celého těla za 300,- Kč (původní cena 550,- Kč)

	a

	Breussova masáž páteře se zábalem za 100,- Kč (původní cena 200,- Kč)

	&nbsp;

	

	
		
		&nbsp;


	&nbsp;
]]></description>
         <pubDate>Tue, 01 May 2012 09:10:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/akce-mesice-kveten-2012/</guid>
         <category>AKCE</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Chronický stres ničí život - jak včas poznat příznaky a jak je řešit]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/chronicky-stres-nici-zivot-jak-vcas-poznat-priznaky-a-jak-je-resit/</link>
         <description><![CDATA[
	Chronický stres - strašák, který v poslední době přepadává stále více lidí. Na vině je mnohdy rychlý a hektický životní styl nebo vysoká pracovní zátěž. Následky dlouhodobého vystavení nervově vypjatým situacím a nátlakům nebo přílišnému pracovnímu nasazení nebývají příjemné, mnohdy výrazně zhoršují kvalitu našeho života. Že vás něco takového nemůže potkat? Třeba už se stalo, jen neumíte rozpoznat příznaky, které vás už nějakou dobu provázejí.

	Neodkladný termín dokončení důležitého úkolu v...]]></description>
         <pubDate>Fri, 13 Apr 2012 16:56:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/chronicky-stres-nici-zivot-jak-vcas-poznat-priznaky-a-jak-je-resit/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Duševní pohoda]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/dusevni-pohoda/</link>
         <description><![CDATA[
	Zimní období, ale i začátek jarního, jsou velice plodné na epidemie chřipek a různých nachlazení. Tělo je nastavené přijímat okolní negace včetně mikrobů. Za to může nedostatek slunce, ale i to, že jíme méně ovoce a zeleniny a máme i častěji špatnou náladu. Právě v tomto období nejhůře zvládáme nemoci, ale i nepříjemné situace. Aby bylo tělo odolné, je nutné ho posilovat hlavně pozitivním myšlením. V dnešním článku se podíváme na to, jak zvládnout stres.

	Pro dobré zdraví je rozhodující...]]></description>
         <pubDate>Fri, 13 Apr 2012 16:51:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/dusevni-pohoda/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pět rad pro lepší imunitu]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/pet-rad-pro-lepsi-imunitu/</link>
         <description><![CDATA[
	Venku se střídá studené počasí s teplým. Dešti sekunduje studený vichr a ve vašem okolí se objevuje stále více nemocných. Bojují s chřipkou, nachlazením či kašlem. Jediné, co vás dokáže ochránit před podobnými obtížemi, je vaše vlastní imunita.

	Pro imunitní systém představuje teplotně střídavé počasí velkou zátěž. Dochází ke kumulaci několika faktorů, které obranyschopnost negativně ovlivňují.

	Především jsou lidé vystaveni teplotním výkyvům a navíc po zimě, kdy se konzumuje častěji...]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Apr 2012 19:54:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/pet-rad-pro-lepsi-imunitu/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[AKCE MĚSÍCE DUBEN 2012]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/akce-mesice-duben-2012/</link>
         <description><![CDATA[
	Přivítejte jaro masážemi!

	&nbsp;

	Dopřejte si hodinovou

	Havajskou masáž Lomi Lomi zad a dolních končetin za 175,- Kč (původní cena 350,- Kč)

	&nbsp;

	
]]></description>
         <pubDate>Sun, 01 Apr 2012 09:46:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/akce-mesice-duben-2012/</guid>
         <category>AKCE</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jídlo proti jarní únavě a na dobrou náladu - 10 tipů!]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/jidlo-proti-jarni-unave-a-na-dobrou-naladu-10-tipu-/</link>
         <description><![CDATA[
	SLADKÉ JE NA NERVY

	Je to tak. Sladké doopravdy povzbudí, utěší a uklidní. Důvodem je podle vědců skutečnost, že sladká chuť je pro člověka prvním chuťovým vjemem (taková je plodová voda i mateřské mléko). Přítomnost cukru zvýší hladinu serotoninu - stejného efektu můžeme dosáhnout třeba některými antidepresivy. To už je možná ten dortík lepší, ale bohužel má jiná negativa. Vysoký obsah cukru nám rychle zvedne hladinu cukru v krvi, po němž však následuje rychlý a hluboký propad: projeví se...]]></description>
         <pubDate>Tue, 20 Mar 2012 19:40:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/jidlo-proti-jarni-unave-a-na-dobrou-naladu-10-tipu-/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Výběr povlečení podle feng-shui]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/vyber-povleceni-podle-feng-shui/</link>
         <description><![CDATA[
	V ložnici trávíme skoro třetinu života. Je místem odpočinku pro tělo i duši, lásky a poskytuje nám bezpečí. Právě proto si zaslouží, abychom jí při zařizování věnovali pozornost. V dnešním článku se podíváme na to, jaké povlečení si pořídit v duchu staré čínské filozofie feng-shui.

	Filozofie feng-shui&nbsp;se zabývá harmonií člověka a prostoru. Podle ní se učíme uspořádat si svůj prostor tak, abychom se v&nbsp;něm cítili příjemně. Roli v&nbsp;této filozofii hrají barvy a materiály. Základní...]]></description>
         <pubDate>Thu, 15 Mar 2012 20:31:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/vyber-povleceni-podle-feng-shui/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jarní únava? 7 tipů, jak se z ní uzdravit!]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/jarni-unava-7-tipu-jak-se-z-ni-uzdravit-/</link>
         <description><![CDATA[
	Vitamín D

	Než se k nám zase vrátí s plnou silou slunce, potřebujeme stravou dohnat tvorbu vitaminu D, který je pro tělo nezbytný. Doporučená denní dávka pro dospělého má obsahovat například 50 gramů makrely nebo sleďů, 100 gramů lososa nebo jedno vejce. Mezi další potraviny bohaté na vitamin D patří mléčné výrobky, cereálie nebo pomerančový džus.

	Béčko, céčko, voda
	Prospějí nám samozřejmě i vyšší dávky všech dalších vitamínů, nejlépe v přirozené podobě, tedy ovoci a zelenině, mezi nimiž...]]></description>
         <pubDate>Thu, 15 Mar 2012 20:21:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/jarni-unava-7-tipu-jak-se-z-ni-uzdravit-/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jak se zbavit bolestí hlavy]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/jak-se-zbavit-bolesti-hlavy/</link>
         <description><![CDATA[
	Neznám snad nikoho, kdo by nevěděl, jaké to je, když pořádně bolí hlava. Máte pocit, že se vám rozskočí na dvě půlky, sebemenší hluk vám připadá jako metalový koncert, o hrozné únavě ani nemluvě. Jak si od bolesti co nejúčinněji pomoci, to ale ví málokdo.

	Příčiny bolesti hlavy

	Pro správnou pomoc při bolesti hlavy je především nutné zjistit&nbsp;příčinu bolesti. Když za sebou máte prohýřenou noc, je její původ nasnadě. V&nbsp;tom případě pomáhá klid na lůžku, dostatek tekutin a lehká...]]></description>
         <pubDate>Fri, 09 Mar 2012 18:02:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/jak-se-zbavit-bolesti-hlavy/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[AKCE MĚSÍCE BŘEZEN 2012]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/akce-mesice-brezen-2012/</link>
         <description><![CDATA[
	Celková masáž trvající 90 minut za

	250,- Kč

	místo původních 400,- Kč

	&nbsp;

	
]]></description>
         <pubDate>Thu, 01 Mar 2012 17:35:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/akce-mesice-brezen-2012/</guid>
         <category>AKCE</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Cítíte únavu? Možná vás zlobí játra!]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/citite-unavu-mozna-vas-zlobi-jatra-/</link>
         <description><![CDATA[
	Únava je neprávem podceňovaný zdravotní problém. Někdy nás zastihne jakoby bez důvodu v určitém životním či ročním období&nbsp; - jako třeba nyní, na konci dlouhé těžké zimy. Co s tím?

	Únava&nbsp;někdy přeroste až v pocity neschopnosti a nechuti se hýbat, cokoli řešit či dělat.&nbsp; V takovém případě se většinou jedná o&nbsp;příznak jiného onemocnění.

	Ničitel energie

	Trpí jí řada chronicky nemocných pacientů a boj s ní je stejně tak těžký jako s kteroukoli jinou nemocí. Jde...]]></description>
         <pubDate>Sat, 25 Feb 2012 16:10:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/citite-unavu-mozna-vas-zlobi-jatra-/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Lékařská komora vzala na milost alternativní léčebné metody]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/lekarska-komora-vzala-na-milost-alternativni-lecebne-metody/</link>
         <description><![CDATA[
	Po letech odmítání si klasická medicína začíná uvědomovat, že ne všechny metody alternativní léčby patří do jednoho koše. Česká lékařská komora vydala průvodce po jednotlivých metodách. V něm radí hlavně onkologickým pacientům, co jim může prospět a na co by měli v každém případě zapomenout.

	Smířlivě se vyjádřila zejména o akupunktuře, bylinkách či homeopatii. Varuje však, aby se tyto postupy nevyužívaly místo klasické medicíny, ale spíše jako doplněk.

	Velkou změnu také znamená doporučení...]]></description>
         <pubDate>Sat, 25 Feb 2012 08:58:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/lekarska-komora-vzala-na-milost-alternativni-lecebne-metody/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Tipy na bolavé svaly: led, teplá sprcha a klid]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/tipy-na-bolave-svaly-led-tepla-sprcha-a-klid/</link>
         <description><![CDATA[
	Přehnali jste to se cvičením? Bolavé svaly jsou nepříjemným problémem, se kterým vám pomůže horká sprcha, ledové obklady a mírnější pohybový režim.

	Trhlinky ve svalech

	Zná to asi každý, kdo někdy přehnal sportování. Vzbudíte se a bolí vás všechno. Nemůžete ani zvednout ruku, abyste si vyčistili zuby, o rychlejším pohybu si můžete nechat jen zdát. Namožené a bolavé svaly jsou relativně častým důsledkem příliš intenzivní pohybové a tělesné aktivity, na kterou není tělo zvyklé.

	Bolest se...]]></description>
         <pubDate>Wed, 22 Feb 2012 19:26:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/tipy-na-bolave-svaly-led-tepla-sprcha-a-klid/</guid>
         <category>Články a zajímavosti</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Vítr šumí v korunách stromů]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/vitr-sumi-v-korunach-stromu/</link>
         <description><![CDATA[Vítr šumí v&#160;korunách stromů
a já tě hladím po vlasech.
Ne, dnes ještě nepůjdeme domů,
jsi jako víla v&#160;mých snech.
&#160;
Já utrhnu ti růži na záhonu,
slzy ti ztečou po tvářích.
Na ty dny myslím za zvuku zvonů,
v&#160;nemoci i ve stáří.
&#160;]]></description>
         <pubDate>Sun, 27 Feb 2011 22:01:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/vitr-sumi-v-korunach-stromu/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Spousty něhy kolem sebe mám]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/spousty-nehy-kolem-sebe-mam/</link>
         <description><![CDATA[Spousty něhy kolem sebe mám,
celé dny si to jen užívám.
Ráno se vzbudím do krásného dne,
plný života a do práce s chutí a radostně.
&nbsp;
Po radostném zaměstnání,
nikdy mne nezklame mé zdání,
že čekat doma bude má láska,
můj dech života a má spása.]]></description>
         <pubDate>Mon, 21 Feb 2011 12:33:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/spousty-nehy-kolem-sebe-mam/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Půl roku uteklo jako voda]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/pul-roku-uteklo-jako-voda/</link>
         <description><![CDATA[Půl roku uteklo jako voda,
krásných chvil bylo mnoha.
Jako když se probudíme vedle sebe
a nechce se mi celý den od tebe.
&#160;
Ten půl rok byl očekávání plný,
spousta dohadů a snění,
ale stejně jsem s tebou šťastný,
nad naši lásku už nic není.]]></description>
         <pubDate>Sun, 20 Feb 2011 10:52:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/pul-roku-uteklo-jako-voda/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Dnes je svatého Valentýna]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/dnes-je-svateho-valentyna/</link>
         <description><![CDATA[Dnes je svatého Valentýna.
Je krásné ho slavit s někým,
koho milujete a potřebujete,
o koho nikdy nepřijdete.
&#160;
A já ti přeji, miláčku,
ať šťastná jsi jen se mnou,
ať je to vše jako na začátku,
snad budeš mít se mnou vůli pevnou.
&#160;
Já miluji Tě a vždycky budu,
spolu všechno vydržíme.
K oltáři tě v náručí ponesu
a spolu už jen zemřeme.]]></description>
         <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 07:22:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/dnes-je-svateho-valentyna/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pocit prázdna já už neznám]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/pocit-prazdna-ja-uz-neznam/</link>
         <description><![CDATA[Pocit prázdna já už neznám,
od té doby co Pravou lásku mám.
Ráno i večer - prostě celý den,
jsem jen tvůj, do očí zahleděn.
&#160;
Sním o dětech, svatbách a muzice,
těch myšlenek se mi honí hlavou tisíce.
Už abychom byli dospělí a odhodlaní,
chytnout se za ruce při svitu měsíce.]]></description>
         <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 07:22:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/pocit-prazdna-ja-uz-neznam/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Vidím daleko za obzorem]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/vidim-daleko-za-obzorem/</link>
         <description><![CDATA[Vidím daleko za obzorem,
naši lásku svobodnou,
která je pod naším dozorem,
dvěma srdci hlídanou.
&#160;
Láska, jako náš největší dar,
nosí ji u sebe každý z nás
jako to největší štěstí na světě.
Říkám to v každé větě -
Miluji Tě!]]></description>
         <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 07:21:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/vidim-daleko-za-obzorem/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[V nouzi poznáš přítele]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/v-nouzi-poznas-pritele/</link>
         <description><![CDATA[V nouzi poznáš přítele,
ale co když nouzi nemám?
Skláním poklonu pro tebe,
za to že tě u sebe mám.
&#160;
V dobrém i ve zlém,
po boku svém tě budu mít,
ve světě námi milovaném,
s tebou tam budu žít.]]></description>
         <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 07:20:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/v-nouzi-poznas-pritele/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Nadávám, proklínám]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/nadavam-proklinam/</link>
         <description><![CDATA[Nadávám, proklínám,
nevím co s tím sám.
Rozhodnout se neumím,
přesto však ti rozumím.
&#160;
Ubližuji jenom tobě,
plno zloby mám teď v sobě.
Šílím po pomyšlení na nás,
jak ti budu ubližovat znovu zas.
&#160;
Neumím si uvědomit,
když budu chtít ti srdce zlomit.
Co mám dělat právě teď?
Jsi ještě stále můj vlastní svět.]]></description>
         <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 07:19:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/nadavam-proklinam/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Hlavu mám prázdnou a čistou]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/hlavu-mam-prazdnou-a-cistou/</link>
         <description><![CDATA[
Hlavu mám prázdnou a čistou,
vím už dávno, že nebudu tě mít jistou.
Avšak hlídat si tě nepřestanu,
vždy tě zpátky k sobě zas dostanu.
&#160;
I když se už dávno snažit nemusím,
zlé pocity již v sobě přidusím
a snažím se být lepším přítelem,
který tě provází tvým životem.
]]></description>
         <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 07:18:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/hlavu-mam-prazdnou-a-cistou/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Kolik druhů lásky znáš?]]></title>
         <link>http://www.masazetuma.cz/news/kolik-druhu-lasky-znas-/</link>
         <description><![CDATA[Kolik druhů lásky znáš?
Kolika z nich odoláš?
Podlehneš-li vášním,
Zdá se tvůj život zvláštním.
&#160;
Zvykneš-li si však na lásku Pravou,
od hlavy k patě zakryje tě svojí něhou
a ty budeš vzývat všechny bohy,
kvůli její lásce začneš pálit slámy stohy.]]></description>
         <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 07:17:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.masazetuma.cz/news/kolik-druhu-lasky-znas-/</guid>
         <category>Srdce na dlani</category>
      </item>
   </channel>
</rss>
